Как быстро избавиться от насморка

Народные средства лечения насморка

Репчатый лук, содержащий фитонциды (вещества убивающие вирусы, бактерии) издавна применяли наши бабушки для лечения простуды, насморка. Активные вещества лука избавляют от симптомов простуды: насморка, заложенности носа.

Рецепт лечения насморка с луком

Порезать мелко репчатый лук, вдыхать его запах на протяжении 7-10 минут, закрыв при этом глаза. Возможно, некоторым пациентам лук не нравится, но результат лечения не заставит вас долго ждать. За 3-4 процедуры прекратятся насморк и выделение соплей. Завершить процедуру ароматерапии питьем горячего чая с добавлением натурального меда, лимона. Быстро отправиться в постель и укутаться одеялом.

Во многих школах опытные педагоги борются в холодное время года с эпидемией простудных заболеваний самым простым народным средством — они раскладывают на подоконники несколько разрезанных пополам луковиц, и все учащиеся дышат парами (фитонцидами) лука. Этот способ оказался надежной профилактикой гриппа, насморка, простудных заболеваний.

Лечение чесноком

Чеснок так же, как и лук, обладает противовоспалительными, антивирусными свойствами. Его также измельчают и дышат парами. Самый эффективный способ лечения насморка — заложить в каждый носовой ход по одной тоненькой полосочке чеснока на несколько минут.

Хрен обыкновенный от насморка

Избавиться быстро от начинающегося насморка помогает хрен. Ешьте корни хрена или хрен, купленный на рынке, вместе с другими продуктами питания, особенно в холодное время года. Практика показала, что пара ложек острого хрена избавляет быстро от насморка и является отличной профилактикой простуды.

Можно прокрутить свежий корень хрена в мясорубке и подышать его едким запахом — насморк быстро распрощается с вами.

Ингаляции

Другой метод избавления от насморка, соплей — ингаляции. Если под рукой у вас не оказалось аптечного ингалятора, не беда. Ингаляцию можно делать, используя простую воду и кастрюлю. Ингаляцию будем делать, добавляя в горячую воду хвоинки сосны, ароматические масла (апельсиновое либо мятное), высушенные цветки аптечной ромашки, спиртовую настойку мелиссы или календулы лекарственной.

Добавив необходимое сырье в кипяток, укройтесь над кастрюлей и дышите минут 15 ароматными парами. Будьте осторожны, не обожгитесь парами горячей воды.

Промывание носа соленой водой

Избавиться от насморка быстро можно промыванием носа раствором соли. Берем 1 ч.л. поваренной соли (лучше морскую) высыпаем в 1л воды, размешиваем. Промывать нос следует 3-4 раза в день. Более подробно об этом вы можете почитать здесь.

Примерно через сутки вы почувствуете улучшение состояния. Солевой раствор безопасен для беременных женщин и детей. Соль не является аллергеном и доступна в каждом доме.

Сухая горчица

Лечение насморка в домашних условиях можно проводить сухой горчицей. Положить щепотку горчицы в тазик, налить немного горячей воды, перемешать хорошенько. Держать ноги в теплом растворе на протяжении 10-15 минут, вытереть затем их, и сразу в кровать, укутаться. Перед сном выпить чай с мятой или медом. Наутро у вас насморка не окажется.

Как лечиться от насморка манжеткой обыкновенной вы узнаете из этой статьи. На имеются сведения о лечении насморка алоэ древовидным.

Как лечить различные виды насморка

Хронический

В комплекс излечения хронического насморка входят:

• капли и спреи (Галазолин, Отривин, Нафтизин, Санорин, Фармазолин, Риностоп);
• масла (Пиносол, персиковое, ментоловое);
• средства, обладающие вяжущим и прижигающим свойством (Колларгол, Протаргол, Нитрат серебра).

Можно приготовить капли в домашних условиях: 20 шт. лаврового листа залить 200 мл кипятка, добавить 1 ч. л. мёда с 1/3 ч. л. соли, тщательно перемешать, дать настояться, пока не остынет до комнатной температуры, капать трижды в день.

Застарелый

Чтобы вылечить застаревший насморк, необходимо пройти несколько курсов:

1. Накапать в тёмную стеклянную ёмкость по 20 капель настойки прополиса 10%, масла камфары, нерафинированного подсолнечного масла, всё хорошо взболтать.
2. Первую неделю — по 5 капель в каждую ноздрю 3 раза в день, затем трехдневный интервал и повторить курс.

Сильный

Для лечения сильного насморка потребуется комплексная терапия:

• противовирусные препараты и иммуностимуляторы (Интерферон, Генферон, Виферон, Циклоферон);
• витамины (аскорбиновая кислота);
• антигистаминные препараты (Цетрин, Лоратадин, Диазолин);
• антибиотики (пенициллины, макролиды, цефалоспорины);
• сосудосуживающие капли (Нафтизин, Називин, Ксилин);
• гомеопатия (Афлубин, Синупрет);
• народные средства (капли из сока алоэ, фрукты и овощи богатые витамином С).

Как лечить насморк беременным женщинам

Беременным женщинам назначают препараты, которые не нанесут вреда здоровью матери и ребёнка, чаще всего они основаны на растительных компонентах

Очень важно подобрать правильную схему, так как даже самый незначительный насморк может плохо отразиться на развитии плода и привести к преждевременным родам или срыву. Рекомендуемые средства будущим мамам:

• капли (Риназолин, Виброцил, Називин, Пиносол);
• спреи (Аква Марис, Аквалор, Делуфен);
• мази (Оксолин, Доктор Мом, Эваменол);
• Звёздочка (исключение — индивидуальная непереносимость);
• антибактериальный препарат (Биопарокс);
• ингаляции (ромашка, липа, вода Боржоми, масло чайного дерева, ментоловое масло).

Чтобы вылечить насморк в домашних условиях, рекомендуется придерживаться комплексного подхода. Использование сразу нескольких методов помогает добиться результата быстрее, и состояние улучшится за считанные дни. Главное – вовремя начать лечение, чтобы не запустить болезнь.

Как избавиться от соплей в домашних условиях

Насморк доставляет множество неудобств: у человека снижается острота обоняния, нарушается привычный режим работы и отдыха. Вопрос в том, как быстро избавиться от соплей.Источник: nasmorkam.net

У детей грудного возраста этот недуг сопровождается отказом от груди матери, поскольку малыш при наличии обильного отделяемого не может одновременно совершать акты дыхания и сосания. Для борьбы с таким неприятным симптомом существуют следующие способы лечения:

Прогревания

Такой метод эффективен только в начальном периоде заболевания. При присоединении бактериальной инфекции и появлении отделяемого гнойного характера прогревание может усугубить течение болезни. Различают такие методы воздействия, как:

1

Обильное питье. Кружка горячего чая или морса позволит в течение короткого времени согреть организм. Такие добавки, как малиновое варенье или тертый имбирь обладают общеукрепляющим действием и сделают процесс лечения более приятным. Теплое питье рекомендуется принимать каждые 3 часа;
2

Общие или ножные горячие ванны. Как и предыдущая, эта процедура обладает согревающим, потогонным и отвлекающим действием, помогает очистить нос от текущих выделений жидкой консистенции.

После непродолжительного теплового воздействия рекомендуется лечь в постель под теплое одеяло.
Добавлять в воду разнообразные эфирные масла вовсе не обязательно, поскольку они не растворяются в водной среде и при попадании прямо на кожу могут вызвать аллергическую реакцию или раздражение;
3

Сухое тепло. В условиях поликлиники в начальной стадии заболевания врач может назначить УВЧ-терапию на область придаточных пазух. Бороться с насморком можно и другим способом – греть нос солью.

Промывания солевыми растворами

Устранить большое скопление экссудата поможет промывание носовой полости с помощью солевых растворов. Во врачебной практике широко используются такие препараты, как Аквалор, Аквамарис и Долфин.

Концентрация солей, которая содержится в них, физиологична для организма человека. Они рекомендованы к применению у детей, начиная с младенческого возраста.

Кратность промывания при этом не ограничена, такая манипуляция может свободно применяться по требованию. Данные средства помогают разжижить трудноотделяемый секрет и эффективно очистить носик малыша от густых выделений.

Если под рукой ничего такого нет, то можно использовать раствор соды и соли. На 1 стакан теплой воды следует добавить пол чайной ложки соды и столько же поваренной соли.

Полученный раствор осторожно втягивают носом, а затем осторожно высмаркивают.

При систематическом использовании пациент чувствует значительное облегчение дыхания, происходит очищение слизистой оболочки от скопившегося экссудата.

Промывание настоями отварами трав

Хорошим средством для промывания полости носа являются отвары и настои, приготовленные из лекарственных трав. Хорошо зарекомендовали себя такие растения, как ромашка, зверобой и календула.

Они обладают противовоспалительным и подсушивающим эффектом, позволяют очистить нос от жидких выделений слизистого характера.

Растительное сырье выпускается изготовителем в форме фильтр-пакетов. Они отпускаются без рецепта в любой аптечной сети.

Для приготовления лечебного отвара следует поместить пару фильтр-пакетов в эмалированную посуду и залить 100 мл кипящей воды.

Полученный раствор настаивают в течение 15 минут, периодически нажимают на пакетики. Это позволит высвободить большое количество фитонцидов.

Готовый настой разбавляют 100 мл воды комнатной температуры и приступают к промыванию.

Проведение такой терапии строго противопоказано тем людям, у которых в анамнезе была аллергическая реакция на эти растения.

Ингаляции

Паровые ингаляции также могут помочь при затруднении носового дыхания. Однако необходимо помнить о том, что они не проводятся при температуре тела выше 37,3 градуса по Цельсию.

При отсутствии аллергических реакций в воду для ингаляций можно добавить и отвары лечебных трав.

Важно! Добавление эфирных масел допускается, при этом их количество не должно превышать 1 капли на 1 литр горячей воды, чтобы не обжечь слизистые оболочки.

У детей раннего возраста для проведения ингаляций используется только небулайзер под контролем взрослого.

Профилактика насморка

Неважно, какое лечебное средство используете, помните, насморк – заболевание, вызванное инфекцией. По этой причине чтобы избежать самозаражения, которое отрицательно скажется на результатах лечения, рекомендуется использовать чистые носовые платки и принять меры по защите от вторичного заражения.

Если на улице холодно, для профилактики болезни разрежьте несколько долек чеснока, положите на тарелку и оставьте в помещении. В результате комната наполнится фитонцидами, которых боятся микробы. Чеснок нюхайте носом, делая выдох ртом.

При появлении признаков заболевания подышите теплым сухим воздухом, сделайте горячую ванну для ног. Пейте настой из смеси трав чабреца, липового цвета, календулы, малины и шиповника.

Замечательно, если сразу посетите баню и пропотеете, а после натрете грудь смесью хрена и редьки в равных пропорциях с добавлением соли и меда. После баньки выпейте липового, ромашкового или ягодного чая. Помогает употребление отвара из малины или земляники.

Лицам, которые постоянно страдают насморком, советую ежедневно втягивать в нос подсоленную воду и промывать пазухи забродившим свекольным отваром. Быстро предотвратить появление насморка помогают и медовые ингаляции. В чайник налейте стакан воды, добавьте четыре ложки меда, подождите растворения и доведите жидкость до кипения

На носик чайника наденьте резиновую трубку и осторожно вдыхайте пары. Способ подходит и детям.

Рецепты с медом и продуктами пчеловодства

Мёд.

Использование меда позволит провести лечение ринита у детей и взрослых в домашних условиях мягко и эффективно. Проще всего вставить в ноздри на 30-60 минут тампоны, пропитанные жидким медом.

Свежий мед может вызвать жжение, тогда его разводят кипяченой водой – на 1 ч. л. меда взять 1 ст. л. кипяченой воды. Медовый раствор, приготовленный по этому рецепту, можно закапывать в носовые ходы по 4-5 капель несколько раз в день.

Прополис.

На основе прополиса готовят смесь для пропитывания тампонов. Для этого смешивают 5 г прополиса, 50 г растительного масла, небольшой кусочек сливочного масла. При помощи таких тампонов, которые закладывают в нос на 10-15 минут 2 раза в сутки, можно вылечить ринит, не опасаясь осложнений.

В этих рецептах привлекает натуральность ингредиентов, их уникальный многокомпонентный состав. Если аллергические проявления на продукты пчеловодства не беспокоят, рецепты с медом стоит взять на вооружение.

Как быстро избавиться от насморка

Если же насморк является давним гостем и вам надоело с ним бороться, нужно принять серьезные меры по его устранению. Избавиться от затяжного ринита достаточно сложно, особенно за один день. Но это не значит, что состояние больного нельзя облегчить. Используйте сосудосуживающие капли и спреи, которые воздействуют непосредственно на стенки слизистой, быстро снимают отек и очищают дыхательные пути. Человек снова может дышать, разговаривать и работать. Однако помните, что такие препараты не являются лекарственным средством – они дают лишь временное облегчение. Параллельно с ними нужно принимать лечение от насморка. Помните, что сосудосуживающие капли и спреи могут вызывать привыкание, поэтому их нельзя использовать более 3-4 раз в сутки и дольше пяти дней.

Чтобы слизистая носа не пересыхала, нужно увлажнять ее масляными настоями, например, каплями Пиносол. Очень эффективно прогревать гайморовы пазухи вареными яйцами. Вместо яиц можно использовать нагретую соль. Нагрейте крупную соль на сковороде и насыпьте ее в носовой платок. Приложите сверток так, чтобы он прогревал обе стороны носа.

Очень эффективно вдыхать пары лука, чеснока и хрена. Чтобы приготовить полезное лекарство, нужно натереть три этих компонента и поместить приготовленную мякоть в стеклянную банку. Время от времени открывайте банку и всей грудью через нос вдыхайте целебные ароматы. Не забывайте после процедуры плотно закрывать крышку, чтобы ядреный запах не выветривался.

Очень важно соблюдать сопутствующие условия, которые помогут вам быстрее избавиться от насморка. При лечении простуды нужно обильное питье – достаточное количество жидкости скорее вымоет вирус из организма.

Больше времени находитесь на свежем воздухе, следите за влажностью воздуха в помещении. Доказано, морской и горный воздух благоприятно воздействуют на организм, а прежде всего, на дыхательную систему.

Как избавиться от простудного насморка

Если вы промерзли, попали под дождь или промочили ноги, высока вероятность заболеть простудой. Человек зачастую чувствует начало болезни – у него кружится голова, свербит в носу, першит в горле. В таких случаях нужен комплекс мер, который поможет вам остановить течение болезни и подавить насморк на корню.

1. Придя домой, нужно сразу же принять ванну. Вода должна быть максимально горячей. Чтобы вытерпеть более высокую температуру воды, нужно сначала погрузиться в теплую ванну, а потом постепенно добавлять горячую воду. Так вы сможете довести температуру воды до 40-45 градусов. Можно добавить в ванну немного соли, эфирных масел или капельку бальзама «Звездочка». Мятные пары быстро прочистят заложенный нос и продезинфицируют дыхательные пути.
2. Если принять ванну нет возможности, перед сном обязательно нужно пропарить ноги. Налейте в таз горячей воды так, чтобы она покрывала ноги до щиколотки. Добавьте в воду немного соли. Периодически подливайте горячей воды. Через 20 минут таких процедур ноги нужно вытереть насухо и смазать ступни растопленным бараньим жиром или йодом. Эти средства прекрасно прогревают ноги, что спасет вас от начинающейся простуды.
3. Наденьте на ноги хлопчатобумажные носки и всыпьте в них немного горчичного порошка. Поверх наденьте шерстяной носок. После подобных манипуляций следует лечь спать.
4. Перед сном выпейте стакан горячего молока с медом и лимоном, чай с малиновым вареньем или отвар шиповника.
5. Укройтесь теплым одеялом, которое поможет вам достаточно пропотеть.

Это проверенный временем способ лечения начинающейся простуды и насморка. Проведя все эти действия, вы проснетесь утром бодрым и здоровым, а от насморка не останется и следа.

КАК ПРАВИЛЬНО ИЗБАВЛЯТЬ ОТ НАСМОРКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Чтобы вылечить заложенность носа, нужно всего три вещи – жидкость, жидкость и еще раз жидкость.

1. Пейте больше жидкости
2. Увлажняйте слизистую носа
3. Увлажняйте воздух в помещении

Главное правило – выделения должны быть жидкими, чтобы легко выходить из носа. Ни в коем случае нельзя допускать застывание выделений, особенно если оно мешает вам дышать через нос.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА – ПЕЙТЕ МНОГО ЖИДКОСТИ

Даже у здорового человека за сутки через слизистые оболочки испаряется до 500 грамм воды в день. При появлении первых симптомов болезни это количество увеличивается. Дневную норму воды нужно увеличить от обычных 1,5-2л хотя бы до 2,5л.

Пейте все, что вам нравиться – и сладкая газировка, и фруктовый сок, и чай, и даже молоко содержат воду. Главное, чтобы жидкость поступала в организм равномерно, на протяжении всего дня.

УВЛАЖНЯЙТЕ СЛИЗИСТУЮ НОСА, ЧТОБЫ БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СОПЛЕЙ

Для увлажнения слизистых нужно применять так называемый физраствор – воду, с небольшим количеством соли.

Идеальная формула – чайная ложка соли на литр воды.

Можно приобрести физраствор или схожий по действию препарат в ближайшей аптеке. Сейчас продаются даже аэрозоли с морской водой. Вы можете лечить насморк и одновременно чувствовать запах свежего морского бриза. Главное, делайте это регулярно, заливайте в нос физраствор или брызгайте аэрозоль не реже одного раза в три часа. Можно промывать нос чаще, но не переборщите, чтобы не вызывать раздражение слизистых оболочек.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ УВЛАЖНЕНИЯ

Существует также множество капель, содержащих одно или сразу несколько эфирных масел. Можно использовать такие препараты, но лучше проконсультируйтесь у врача или прочитайте внимательно инструкцию по применению.

ВЛАЖНЫЙ ПРОХЛАДНЫЙ ВОЗДУХ В ПОМЕЩЕНИИ ПОМОЖЕТ ВАМ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НАСМОРКА ДОМА

Теплое помещение с сухим воздухом – одна из главных причин длительной заложенности носа. Выделения просто засыхают в ваших дыхательных путях, создавая комфортную среду обитания для бактерий. Это может привести к началу тяжелого простудного заболевания.

Регулярно проветривайте комнату, в которой вы пребываете. Используйте специальные электроприборы, позволяющие увеличить влажность. Старайтесь как можно меньше использовать нагревательные приборы. В крайнем случае – поставьте рядом с радиатором открытую посуду с водой.

Помните, что при одинаковом количестве воды в воздухе, влажность поднимается при падении температуры и падает при ее повышении. Если в комнате стало прохладней, влажность увеличилась. Значит, количество испарений с ваших слизистых уменьшилось.

Домашние средства для быстрого лечения насморка

В копилке народных мудростей есть немало советов, которые помогут вам быстро и эффективно избавиться от насморка.

1. Морковь, масло, чеснок. Возьмите немного растительного масла и прогрейте на водяной бане так, чтобы продезинфицировать его. Смешайте в равных пропорциях сок моркови, чеснока и чистого масла. Приготовленный состав капать в каждую ноздрю по 2-3 капли несколько раз в день.
2. Свекла. Свекольный сок издавна считался прекрасным средством против ринита. Однако помните, что свежий свекольный сок капать в нос нельзя – вы можете обжечь слизистую. Его нужно либо разбавлять кипяченой теплой водой (1:5), либо оставлять на сутки для брожения.
3. Лук и оливковое масло. Натрите головку репчатого лука на терке и залейте горячим оливковым маслом, чтобы масло покрывало мякоть полностью. Оставьте состав на несколько часов, после чего процедите его. Приготовленное средство можно капать в ноздри или смазывать им слизистую носа. Это действенное домашнее лекарство даже против самых серьезных ринитов.
4. Ингаляции с травами. Вдыхание горячих паров позволяет прогреть дыхательные пути, продезинфицировать слизистую и скорее справиться с болезнью. Приготовьте насыщенный отвар на основе ромашки, крапивы, календулы и чабреца. Все эти растения обладают лекарственными свойствами. Ромашка снимает отек и покраснение, календула – это прекрасный антисептик, крапива восстанавливает иммунитет, а чабрец обладает противовоспалительными свойствами. Вылейте крепкий отвар в таз и накройтесь полотенцем. Вдыхайте целебные пары носом как можно дольше.
5. Алоэ. Это растение обладает мощным противомикробным действием. Но помните, что для лечения подходит только взрослое алоэ, которому более трех лет. Срежьте несколько крупных листочков, измельчите их при помощи ножа, блендера или мясорубки. Выжмите зеленую мякоть через марлю и разбавьте сок алоэ водой в соотношении 1 к 3.
6. Сосновые почки. Залейте две столовые ложки сосновых почек литром кипятка и поставьте на водяную баню. Отвар должен томиться не менее получаса. После чего его нужно перелить в банку и плотно накрыть крышкой. Желательно укутать и поставить в теплое место. Пить вместо чая в течение дня – с добавлением меда и лимона. Это простое средство поможет вам избавиться от насморка за несколько дней.

Наши простые, но проверенные временем рецепты помогут вам вылечить ринит в кратчайшие сроки. Домашние лекарства не только действительно эффективны и безопасны, их стоимость значительно меньше большинства аптечных средств. К тому же, они всегда находятся под рукой.

Избавиться от насморка за один день сложно, практически невозможно. Ведь избавление от насморка означает полное излечение от вирусного заболевания. Однако можно ускорить течение болезни и облегчить ее симптомы. Начинайте лечение при первых симптомах начинающегося насморка, не ждите, когда болезнь свалит вас с ног!

Лечение на втором этапе

На этой стадии продолжают физиотерапевтическое лечение и промывания носа.

Как правильно это сделать:

Сперва нужно приготовить раствор. Это может быть солевой раствор или антисептик, например, фурацилин. Теплый раствор заливают в емкость с узким носиком и начинают заливать в одну половину носа, голова при этом чуть наклонена в противоположную сторону.

Лекарство вместе со слизью начинает вытекать из другой ноздри или частично через рот. Потом процедуру повторяют для второй ноздри. Такие промывания помогают увлажнить слизистую, снять отечность и удалить избыток слизи.

Важно! Не выполняют процедуру при гнойном насморке, потому что есть риск занести инфекцию в среднее ухо и тогда к насморку присоединиться и отит. . Быстро избавиться от насморка в домашних условиях на этом этапе помогут местные и системные средства такие как назальные капли и спреи

Быстро избавиться от насморка в домашних условиях на этом этапе помогут местные и системные средства такие как назальные капли и спреи.

Капли и спреи в нос

На этой стадии используют:

• антибактериальные (Изофра, Полидекса). Помогают бороться с инфекцией;
• сосудосуживающие (Нафтизин, Санорин). Снимают отек и заложенность;
• местные гормональные (Авамис, Назонекс). Устраняют стойкий отек.
• Антибиотики. Если к насморку присоединяются и другие симптомы бактериальной инфекции, то подбирают антибактериальные средства широкого спектра действия (Амоклав, Аугментин, Сефпотек и др.).
• Противовоспалительные и жаропонижающие (Ибуфен).
• Противоотечные (Зиртек, Эриус). Снимают отечность и борются с аллергическим компонентом болезни.
• Муколитики (Синупрет, Геломиртол). Эти препараты разжижают густую слизь и способствуют ее выведению из носа. При их приеме соплей становится больше, а их консистенция более жидкая.

Если у пациента нет высокой температуры, то хороший эффект окажут ингаляции с лекарственными и увлажняющими растворами. Их можно выполнить по старинке паровым методом или приобрести безопасный домашний прибор для ингаляций – небулайзер. Второй вариант считается более эффективным, и приносит положительный эффект уже в первый день применения.

Ингаляции

Существует два основных типа небулайзеров: компрессионные и ультразвуковые. Последние работают более тихо и распыляют большее количество лекарственных средств, а компрессионные стоят на порядок дешевле и тоже неплохо справляются со своей задачей.

В отличие от паровой ингаляции в небулайзере лекарственное вещество не растворяется в парах воды, а с помощью компрессора или ультразвука делиться на ультрамелкие частицы, что обеспечивает хорошее орошение носовых ходов и как следствие — быстрое выздоровление.

Прибором нельзя обжечь слизистую и препараты не теряют своих лечебных свойств. С помощью небулайзера можно проводить ингаляции при насморке ребенку с первых дней жизни.

Эти процедуры увлажняют слизистую физиологическим раствором (хлорид натрия 0,9%), дезинфицируют антисептиками (фурацилином, мирамистином) или разжижают густую слизь (бромгексином).

Врачебные рекомендации

Ринит всегда предшествует воспалению носоглотки. Предотвратить нежелательный процесс можно с помощью комплексной терапии, при проведении которой в домашних условиях применяются:

• фармакологические препараты: капли и спреи с сосудосуживающим и противоотечным действием;
• физиотерапевтические процедуры: ингаляции, промывания носовой полости;
• средства, изготовленные по рецептам народной медицины.

При беременности лечение насморка проводится под наблюдением отоларинголога. Во время вынашивания ребенка нельзя использовать большинство спреев и капель, поэтому для облегчения дыхания показаны ингаляционные процедуры и промывания.

Ускорить выздоровление поможет соблюдение особого режима в домашних условиях.

Еще советуем:

• необходимо повысить концентрацию водяных паров в воздухе. Для этого можно применять бытовые увлажнители или ежедневно проводить влажную уборку. Если в воду добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта или чабреца, то это значительно улучшит дыхание;
• нужно соблюдать во время лечения постельный режим, особенно при повышении температуры тела;
• в течение дня следует выпивать не менее 2-х литров жидкости. В качестве обильного питья используется чистая негазированная вода, отвары и настои лекарственных растений, слабо заваренный зеленый чай с ломтиком лимона. Это правило помогает вылечить насморк при беременности, когда запрещены к приему любые фармакологические препараты;
• из рациона питания следует исключить острую, жирную, жареную пищу. Стоит отдать предпочтение кисломолочным продуктам, подсушенному белому хлебу, супам-пюре, свежим овощам и фруктам.
• нельзя выходить из теплого помещения на холодный воздух.

При современном ритме жизни следовать этим правилам удается не всем – иногда невозможно оставить работу, кому-то предстоит долгая поездка. В этом случае врачи советуют избегать переохлаждений и сквозняков, держать ноги в тепле и иметь при себе термос с горячим настоем из плодов шиповника. А теперь о том, что нельзя делать при заложенности носа:

• использовать для закапывания в нос сок чеснока, лука или хрена в любом разведении и в любых сочетаниях. У большинства людей слизистая оболочка крайне чувствительна. Закапывание этих агрессивных овощных соков станет причиной болезненного ожога или аллергического ринита;
• прогревать нос мешочками с солью без врачебных рекомендаций. Процедура, проведенная на определенной стадии ринит, может спровоцировать распространение воспалительного процесса.

Нельзя принимать антибиотики без назначения отоларинголога. Эти препараты применяются только при диагностировании инфекций, вызванных патогенными бактериями или при осложнениях ОРВИ и простуды. Насморк чаще всего появляется при вирусных заболеваниях. Использование антибиотиков в этом случае быстро приведет к дисбактериозу, снижению иммунитета, ослаблению действия фармакологических препаратов.

В лечении насморка в домашних условиях не обойтись без сосудосуживающих капель.