Головная боль и насморк часто появляются одновременно, но связь между ними может быть разной.
Причины головной боли при насморке
Причины головной боли при насморке могут иметь разную природу:
- и головная боль, и насморк – симптомы другой проблемы (ОРВИ, отит),
- головная боль – следствие насморка (гайморит, аллергия),
- насморк – следствие головной боли (мигрень).
Очень важно понять, по какой причине заболела голова во время насморка. Так как именно от этого зависят дальнейшие действия.
ОРВИ – самая частая причина головной боли при насморке
Вирусы вызывают воспаление слизистой оболочки носа, это приводит к заложенности и выделениям. Головная боль в этом случае может быть вызвана интоксикацией организма на фоне болезни, а также затруднением дыхания, из-за которого ухудшается снабжение мозга кислородом.
Что делать:
- Пейте больше жидкости, чтобы выводить токсины.
- Принимайте жаропонижающие и обезболивающие препараты, если у вас повышена температура или головную боль тяжело терпеть.
- Лечите насморк. Используйте для облегчения дыхания капли Дышесол. Они содержат эфирные масла сосны, мяты и эвкалипта с противовирусным действием, витамин Е, тимол и гвайазулен. Мятное и эвкалиптовое масла уменьшают отек слизистой, масло сосны способствует сужению сосудов в носу, это помогает восстановить нормальное носовое дыхание.
Отит
Отит – воспаление уха – часто сопровождается насморком и головной болью. В этом случае боль может локализоваться в области висков, лба или затылка. Это связано с тем, что инфекция из носоглотки распространяется на уши. Обычно при этом болит еще и ухо.
Что делать?
- Обратитесь к врачу: отит требует специфического лечения, включая антибиотики.
- Избегайте переохлаждения и сквозняков.
- Лечите насморк (по назначениям врача). Помните: при воспалении среднего уха нельзя промывать нос и не рекомендуется пользоваться каплями. Используйте эфирные масла – тут также придется кстати Дышесол. Эфирные масла уменьшат отек носовых ходов и дышать станет легче.
Гайморит
Головная боль при гайморите обычно усиливается при наклоне головы, может сопровождаться чувством тяжести в области носа и лба. Боль появляется из-за повышения давления в околоносовых пазухах, где накапливаются слизь и гной. Плюс интоксикация организма.
Что делать?
- Обратитесь к врачу для назначения антибиотиков и противовоспалительных препаратов.
- Используйте промывания носа солевыми растворами.
- Применяйте сосудосуживающие капли. Помогут также пассивные ингаляции эфирными маслами: они оказывают антисептическое действие. Такие масла входят в состав капель Дышесол.
Аллергия
Аллергический ринит и головная боль – частые спутники аллергии. В этом случае насморк сопровождается зудом в носу, чиханием и слезотечением. Головная боль при аллергии может быть вызвана отеком слизистой, спазмом сосудов и нарушением дыхания.
Что делать?
- Примите антигистаминные препараты.
- Избегайте контакта с аллергенами.
- Промойте нос морской водой.
Мигрень
Иногда насморк может спровоцировать приступом мигрени – из-за спазма сосудов. Мигрень ни с чем не спутать: головная боль будет пульсирующей, интенсивной и может сопровождаться тошнотой.
Что делать?
- Примите обезболивающее, назначенное врачом.
- Обеспечьте покой и приглушенный свет.
- Избегайте резких запахов и шума.